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什么钙片补钙效果最好中老年人（中老年钙片的作用与功效）

中老年人最怕摔跤，只要摔过一次，身体就会快速走下坡路。而中老年人摔跤，很大一部分是由骨质疏松导致的。随着年岁的增长，中老年人体内的钙也会流失的越快，骨质疏松症也随之找上门来。

硒宝 03月19日

“妈，我看你这钙片好像吃了快2瓶了吧，你感觉效果怎么样？”“别说了，是不是买到假的了，我感觉补不进去啊。”刘大娘近期晚上睡觉的时候时不时会出现抽筋的症状，经常晚上半夜疼醒。

硒宝 03月19日

钙流失的原因吸烟人骨钙流失率比不吸烟的人高，吸烟越多，流失的骨钙越多。过量饮酒会使体内的钙从尿中排出。每天喝150毫升酒的男人，骨钙流失率比不喝酒的人高41%。

硒宝 02月18日