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什么蔬菜可以补硒元素（蔬菜补元素硒可以吃吗）

01硒是什么‍硒是一种非金属元素，在自然界分为两种：无机硒和植物活性硒。无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠，主要从金属矿藏的副产品中获得。无机硒有较大的毒性，且不易被吸收

硒宝 09月10日