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什么东西可以补铁（东西补铁可以喝牛奶吗）

来自网友疑问：前两天在医院体检时，查出有点贫血，不知道吃些什么东西，可以有效改善贫血症状？医生解答：一般我们所讲的贫血，都是指缺铁性贫血。主要是因为摄入的铁元素不足。

硒宝 07月07日

专家刘祥礼主任医师内科日照市中医医院（三级甲等）概述在生活中我们都会有一些错误的认识，特别是在对于自己的身体方面的，因为很多方法都是民间流传不靠谱的

硒宝 06月30日

一、适合补铁的食物有哪些吃什么东西补铁水果樱桃含铁量高，位于各种水果之首。每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位；铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料

硒宝 06月07日