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人需不要补硒（需补硒的人群）

5、年龄增长：随着年龄的增长，一方面，吸收机能的吸收减退，对硒的吸收下降；另一方面，随着人体的衰老，自由基增多，对硒的需求量加大，这也是现代人缺硒的原因。

硒宝 10月27日