人体有必要补硒吗(人需要补充硒元素吗)

1.人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水、矿物质元素、膳食纤维7大类2.矿物质元素分为宏量元素和微量元素3.硒、铁、锌、锶等是人体必须的微量元素4
硒宝 01月14日

人体有必要补硒吗(必要人体补硒有什么作用)

硒是人体必需的一种微量元素(低于人体体重的0.01%的矿物质),在人体内的含量很少(6-20mg)。但是它对人体的生命活动起着至关重要的作用,与人的生存和健康息息相关。
硒宝 01月14日