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专家建议补硒补植物硒（植物硒补多了对人体有害吗）

含硒高的食物排行榜是怎样的?蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，人参含硒15微克

硒宝 09月02日