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多大年龄需要补钙（多少岁需补钙）

通过了解发现，补钙是促进身体健康比较有效的方式。到了一定年纪之后注意钙质的补充是重中之重，如果身体需要的钙质缺乏了，有可能会引发各种不良症状

硒宝 07月20日

如今武汉已经入秋，秋季天气干燥，人体也随着干燥缺水，这时候补水显得十分重要。除了日常要注意多喝水以外，还可以选择适合在秋季吃的水果来补充。

硒宝 07月20日

大众网·海报新闻记者袁文轩通讯员于倢青岛报道平度市仁兆镇位于青岛的母亲河大沽河畔，地处胶东故国腹地

硒宝 07月20日

硒与健康科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关，大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。硒是人体必需的微量元素。

硒宝 07月20日

宝宝身体的健康发育需要充足的营养支持，因此，家长一定要保证宝宝的饮食种类丰富、营养全面均衡。钙是一种对宝宝骨骼发育很重要的营养素，如果宝宝的钙摄入不足

硒宝 07月20日

『财务不自由，但我食物自由啊』——吃不到好的宁可饿着的姜老刀抱歉，今天的推文写得有点仓促。因为新鲜成熟的海南火山村荔枝王黄金果期很短，只卖到5月30号，4天后就下市。

硒宝 07月20日

1、维生素A维生素A大名鼎鼎，如果缺乏，会引起“夜盲症”，也就是夜里看不见东西。原理简单点说就是我们夜里想要看到东西，必须由视杆细胞跟视紫红质发生视网膜光化学反应

硒宝 07月20日

人类罹患各种癌症的诱因各有不同，对于结肠癌的病因预防并未找到确切的唯一的高危因素。但是，我们知道饮食、精神免疫状态、环境污染等因素，可能与其发生相关。我们改变不了我们的基因

硒宝 07月20日

锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素，同时也能提高人体的免疫力。普通人感冒时补充锌，能够缩短感冒的时间及降低严重度。但对于男人来说，适当补锌的好处可不止加快感冒痊愈这么简单。

硒宝 07月20日

叶绿素对光、氧气等多种环境因素比较敏感，尤其是在高温或酸性环境下容易降解，导致失去它的营养作用。建议缩短时间：尽量缩短绿色食物与氧气接触时间，以及缩短烹饪时间。

硒宝 07月20日