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年龄大了怎么补硒呢女性（女人补硒）

根据欧洲最新的调查数据显示：有高达94%的欧洲妇女患有一种或多种更年期症状，将近2/3的更年期症状会严重影响妇女的生活的节奏和质量。在中国，女性更年期症状的发生率也高达60%-

硒宝 08月21日

01了解微营养素人体生命所必需的微营养素包括微量元素和维生素两类。微量元素在人体内含量很少，包括铁、碘、锌、硒、铜、锰、铬、钴等8种。此外，氟属于可能必须的微量元素。

硒宝 08月21日

日本网红眼药水号称能缓解视疲劳、去红血丝，立竿见影，所以大受学生和上班族的欢迎。但其实里面添加了盐酸四氢唑啉这种收缩血管的药，它确实能去红血丝，但你不知道的是

硒宝 08月21日

中国（中西部）富硒功能农产品市场营销座谈会暨中国（中西部）富硒功能农产品交易博览会洽谈会在长沙召开。红网时刻9月17日讯（通讯员袁永锋）9月16日

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花生作为餐桌上的“常客”，不仅美味，而且营养丰富。然而，“花红是非多”，这些年关于花生的传言可不少，比如——花生看起来红红的，应该能补血吧？黑皮花生这么贵，比红皮营养吗？

硒宝 08月21日

硒与心脑血管心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康的常见病，特别是50岁以上中老年人。即使采用了最先进、最完善的医疗技术，脑血管意外仍然有高达50%以上的致残率和死亡率

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随着经济的发展，社会的进步，各种疾病的发生已不再是中老年人的专利，不良的生活方式、社会家庭的压力等因素让很多疾病年轻化，那么日常做好保养就变得尤为重要，医学研究表明

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随着近些年来大众对自身健康的逐渐重视，生活中有不少人在体检过程中发现自己有甲状腺问题，比如甲状腺功能亢进、甲状腺炎、甲状腺癌等。其中桥本氏甲状腺炎就属于自身免疫导致的甲状腺炎

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怀孕抽筋怎么处理?1、要预防孕期腿抽筋，可适当增加富钙食物、奶制品和深绿色蔬菜的摄入。按医嘱服用钙片，与医生探讨补钙问题。为了满足孕妇需钙量增加

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1、为什么硒是15种每日膳食必须的营养素之一？土壤缺硒＋现代化农业→植物缺硒→动物缺硒→食物缺硒，生活在缺硒地区的人很难通过食物获取足够的硒

硒宝 08月21日