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硒宝 09月03日

各种电视节目，广告，朋友圈的疯传，都是天天叫嚣着要给孩子补钙、补铁、补锌、补这补那样,可是每次带着自己的孩子去检查来检查去,又不能发现孩子缺什么？我们熟悉的钙铁锌硒维生素

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硒是人类身体中十分重要的微量元素，一旦身体缺少了硒就会引起很多不同的疾病。中国农业科学院学术委员会名誉主任，国家食物与营养咨询委员会主任

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补硒应该吃什么补硒应该吃什么，我们人身体里面的微量元素大约有十五种，其中硒元素的主要作用就是清除人体里边的自由基，那你知道硒缺乏会有什么症状，而补硒又应该吃什么吗

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邢台市第三医院邢台市心血管病医院【应诊专家】石国素，市三院产科一病区主任，主任医师。

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佛手瓜佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，1915年传入中国，在中国江南一带都有种植

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小硒商城：猫山富硒茶种植基地小硒商城：游客在富硒柑橘种植基地采摘（江津橙子小硒商城将上线）到今年，人类发现硒元素已整整200年。1817年

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1蛋类>肉类蛋类含硒量多于肉类，如每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33

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中共十八大报告指出，“提高人民健康水平”，“健康是促进人的全面发展的必然要求”，“完善国民健康政策，为群众提供安全有效方便价廉的公共卫生和基本医疗服务”。

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硒，是身体所必需的一种微量元素，如果缺乏会存在一定的健康问题，平时需要进行一定的补充。食物，身体硒元素的主要来源，食补是一种比较好的方法。

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