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吃什么补钙效果好（补钙好么）

不作为诊断及依据中年人吃什么钙片补钙效果好钙磷之比在此范围内的要数水产品，心脑，促进钙的消化和吸收。老年人经常吃，回复区，但碱性较大，豆腐，这些都是安全的补钙方法

硒宝 06月18日

夏季是个缺锌的高发季节，有数据研究发现，孩子缺锌和季节有很大的关系；在冬季缺锌发生率为35.9-45%，而夏季可高达70%左右。锌是我们人体重要的微量元素之一

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锌硒宝——提高免疫力的保健佳品锌硒宝是一款含锌和硒的保健食品，其由锌和硒组成，可以帮助提高人体的免疫力。锌硒宝的功效和作用不仅局限于免疫系统的调节，还有很多其他的保健作用。

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DHA被称为“记忆黄金”，可见其补脑功能之强大。对缺乏DHA将造成大脑发育障碍、记忆力减退来说。人体自身不能合成DHA，只能通过外界获得。那么，dha和牛磺酸的区别呢?

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补铁有什么好处和作用? 补铁有好处吗,前段时间,据最新数据显示,10个成年女性中就有1个身体缺铁。而美国《女性健康》杂志2月刊最新载文,刊出“身体缺铁的7个信号”,分别是疲劳乏力

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钙镁锌片的功效及作用主治钙镁锌属于矿物质的几种类型，其中钙镁锌的主要作用是填充体内缺乏的钙镁锌，其中钙、镁、锌的主要作用是补充能量，保持人体正常代谢。

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欣生命锌硒维E软胶囊与男性生殖硒与生殖精液硒浓度与精子数、每次射出精子总数、精子活力、活动精子百分率之间呈明显的正相关。

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人体缺铜的症状有哪些症状－热门问答Q：孕妇缺铁的症状有哪些？铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧

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