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每天补钙不能超过多少（每天能补钙超过多少克）

近几天，小编发现一位看起来已经70多岁的邻居，连续好几天都从外面带来了补钙的东西，整盒整盒的拿，他的儿女们还劝他们不要相信这个东西，可他就是不听，依然每天都到外面去买补钙产品

硒宝 03月15日

常听人说“十个孕妇九个缺钙”，这是真的吗？孕期/妊娠期的妈妈们会缺钙吗？又要如何正确补钙呢？一起来了解下吧。01—孕期钙需求成年人体内钙含量占1-2 %，约1200 g

硒宝 03月15日

锌是人体必不可缺的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。我们都知道孩子和孕妇是最需要补锌的，但是你知道吗?

硒宝 03月15日

钾是我们消化系统中所不可缺少的一种营养物质元素，那么你知道缺钾的严重危害吗?你知道补钾的营养物质有哪些吗?才会有收看本期的云南养生堂听听孙树侠的讲解。

硒宝 03月15日

男人需要补充一些营养元素来增强身体素质，补锌可以保护前列腺、增强性能力等，对于男人好处多多，那么哪些食物含锌高呢？锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素

硒宝 03月15日

补钙食物有哪些【补钙的食物有哪些】随着生活水平的提高，人们越来越重视补钙。在日常生活中，食物当中钙的来源很多，如果选择得当，从中摄取每日足量的钙是不成问题的。

硒宝 03月15日

检查微量元素要空腹吗医院检查微量元素有三种方法，第一种是采手指血，第二种是抽静脉血，最后一种是头发检验。这三种检查都是不需要的空腹的。也不需要特别准备什么，饮食正常

硒宝 03月15日

妈妈们是否有这样的体会：总是担心孩子营养不够，长不高，长不壮，总是鼓励孩子多吃点、吃好点。每次只要孩子有什么不舒服，或者有那么一点儿异样，父母就担心缺这缺那，然后赶快买些补品补药。

硒宝 03月15日

据世界卫生组织统计，全球约有30亿人患有不同程度的贫血，每年有数千万人死于贫血引起的各种疾病。中国患贫血的可能性高于西方国家，贫血患者中，女性明显高于男性

硒宝 03月15日

0-3岁宝贝补钙提案补钙理由：婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。

硒宝 03月15日