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补钙好处（补钙的优势）

补钙的十大好处很多人都知道，钙元素有强骨、固齿的作用。其实，这种矿物元素的生理功效远不止于此，它对整个身体的健康乃至寿命都有深远的影响。本文将其归纳为十大妙用，供读者参考。

硒宝 06月01日

燕麦属于粗粮吗燕麦片是粗粮的一种，除了燕麦片，日常生活当中比较常见的粗粮还有玉米、黄豆、小米、山药、绿豆等。燕麦中含有非常丰富的蛋白质，但是其热量又比较低

硒宝 06月01日

误区一：黄缘闭壳龟吃的越多越好很多龟友小伙伴入后黄缘闭壳龟后，总会担心饿着，吃不饱，有些龟友小伙伴不看天气和温度天天都在喂，更有甚者一天喂几次。孰不知乌龟是变温动物

硒宝 06月01日

春季被誉为“长高季”，提到长个子，永远离不开的话题就是补钙。对于宝宝来说，最好的补钙食物就是牛奶。既然是这样，那么新的问题又出来了，多大才能喝牛奶？喝多少牛奶比较好？等等。

硒宝 05月31日

体内微量元素缺乏的症状微量元素通常指生物有机体中含量小于0.01%的化学元素。微量元素是相对主量元素（大量元素）来划分的，根据寄存对象的不同可以分为多种类型

硒宝 05月31日

婴幼儿出生之后，作为家长第一时间需要准备的工作就是喂养。现在的医生都提倡母乳喂养，很多宝妈也都愿意用这样的方式养育孩子，这是因为奶粉安全问题频频遭遇打击

硒宝 05月31日

日常生活中，晒太阳似乎是一件再平常不过的事。然而，太阳光的作用远不止于提供光和热。它在维持人体健康方面发挥着关键作用，对中老年人来说尤为重要。

硒宝 05月31日

门诊中经常会遇到家长问缺钙的问题，宝宝每天需要多少钙？宝宝钙的最佳来源有哪些？哪些宝宝容易缺钙？如何预防宝宝缺钙？宝宝每天需要多少钙？年龄不同，每天需要的钙是不同的。

硒宝 05月31日

图片来源于CFP如今，补锌已成为人们继补钙之后，关注的又一进补重点。有些父母一见自己的小孩偏食厌食，就不假思索地给孩子补锌。然而，营养专家表现出的态度

硒宝 05月31日

为什么突然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身感觉头昏目眩，甚至天旋地转的？一照镜子发现脸色苍白，头发也特别容易脱落？为什么浑身总是没劲儿、头晕、上不来气？

硒宝 05月31日