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哪些东西补铁（补铁的吃的）

铁是我们每个人都需要的元素，男女老少都需要。缺铁不仅会导致缺铁性贫血，还会导致生长发育迟缓，免疫力下降等问题。儿童和孕妇尤其需要铁元素的补充。补贴主要有两种方法

硒宝 07月08日

暑假来了，很多家长都想着平时孩子学习忙，趁着暑假休息能给孩子好好补补身体。尤其是青少年，正是长个的时候，孩子成年后体格、体质、智力水平是什么样，青春期可是关键，营养跟不上可不行。

硒宝 07月08日

一、青少年成长发育期补钙的重要性青少年期的年龄范围为11-18岁。这个时期正牌人类生长发育的第二高峰期(第一高峰期为婴儿期)，尤其在11-15岁阶段生长更快，每年体重可增加4-

硒宝 07月08日

李琳妇产科主任洛阳市第三人民医院莫涛骨二科主任洛阳市第三人民医院尤娅利营养科副主任营养师洛阳市第三人民医院“都说孩子们春季补钙能长个儿

硒宝 07月08日

小樱最近面青青，以往红润的脸色失去了光泽，到医院检查原来是得了缺铁性贫血。什么是缺铁性贫血？服用治疗缺铁性贫血药物时该注意什么？小樱自己上网百度一下，似懂非懂，好不明白

硒宝 07月08日

47年的人生，30多年与癌共舞。每个第一次看海棠病历的医生，都头冒汗珠，把她当成活标本。两次手术，8次放疗，5位亲人患癌离世。但癌症没有打倒她，反而让她活出了从容的新境界。

硒宝 07月08日

孕妇在整个孕期需要40克钙，其中大部分是在怀孕后3个月内积累的。孕妇在整个孕期需要40克钙，其中大部分是在怀孕后3个月内积累的。一般来说，怀第一个孩子的孕妇并不缺钙

硒宝 07月08日

宝宝缺锌该吃什么呢很多家长表示，就算明白了孩子缺锌的原因，但是家长不知道孩子缺锌应该吃什么这就促使孩子补锌成为了一个难题。因此我们经过大量的搜集，为孩子补锌提出了几点分类建议。

硒宝 07月08日

补钙吃什么食物好老人，儿童，妇女都是需要补钙的人群，那么补钙吃什么食物好呢，下面小编为大家的介绍5种常见的补钙食物，欢迎大家阅读。补钙吃什么食物好1、牛奶半斤牛奶

硒宝 07月08日

你知道吗？中国儿童和青少年的缺锌率竟然高达60%，这些孩子每天锌的摄入量还不到世卫组织推荐量的一半。作为人体必需的极重要的微量元素之一。锌的作用究竟如何重要？

硒宝 07月08日