补硒能解毒吗（铅污染对儿童健康影响）

人类居住环境污染导致的儿童“铅中毒”现象不断增多，日前，南京市妇幼保健院儿童保健科对全市14岁以下儿童体内铅含量情况进行了调查，结果发现近一半的儿童血铅浓度超标。该院儿童保健科夏黎科长提醒：莫让“铅中毒”成为威胁孩子身心健康的“杀手”。

铅损害对儿童健康的影响已受到社会的重视。重金属铅是人体多系统、多亲和性毒物。特别是对胎盘和神经系统的亲和率高，对胎儿和儿童的生长发育、心理行为、智力发育会产生不可逆的损害。随着都市化、现代化进程的加快，铅污染已不再是职业性疾病，而已成为生活中常见的污染源和危险因素。如工业废气、汽车尾气、含铅用品(油漆、塑料制品、化妆品)、食品(松花蛋、爆米花)和尘土等都是常见的含铅源。

环境保护、含铅用品生产技术改造是预防铅污染的有效措施。而生活、工作环境的整洁，加强个人卫生则是简便易行的预防铅污染的方法。一般洗手可清除90%~95％附着在手上的铅。为避免消化道摄入铅，要特别强调养成饭前洗手的习惯。凡小儿易放人口中的玩具、文具或常触摸的家具都应定期擦洗除去铅尘。

工作和家庭环境要常开窗通风，用水或湿布清扫。食物和餐具要加罩遮挡铅尘。家长特别是长期在路边工作者，下班前应洗手或洗澡，进屋前更衣。小儿不要去街边长期停留、玩耍，避免吸入汽车尾气、铅尘。应定时进餐，空腹时铅的吸收率会倍增。少吃含铅食品，多吃牛奶、鸡蛋、肉类、海产品。此类食品中钙、铁、锌含量多，有助拮抗铅的吸收。这些预防铅污染的方法行之有效、廉价，值得宣传推广。

硒作为带负电荷的非金属离子，在生物体内可以与带正电荷的有害金属离子相结合，形成金属-硒-蛋白质复合物，把能诱发癌变的有害金属离子直接排出体外，或以胆汁分泌排出体外，消除金属离子的毒性，起到解毒和排毒作用。因此，硒获得了“天然解毒剂”的美誉。常见污染环境的有害元素，还有铅、镉、砷、镍、汞等，它们所引起的多种中毒症状都能被硒不同程度地消解。