健身能吃富硒地瓜吗早餐(吃富硒地瓜会发胖么)

硒宝 11-08 10:12 23次浏览

澄迈-豪华二日游

【发团日期】

4月30日(其它日期电询)

【活动地点】

富力红树湾湿地公园/白莲和谐休闲农庄/罗驿古村/桥头镇/福山咖啡风情小镇

【出游方式】

跟团/自驾车

【行程安排】

第一天:

08:30-09:00 海口万绿园集合。

09:00-10:00 乘车前往【富力红树湾湿地公园】

10:00-11:30 游览【富力红树湾湿地公园】(游览约90分钟) 大自然互动教室红树湾湿地公园占地面积约2200亩。由富力地产斥资3亿按国家AAAA级景区标准精心打造,整体园区以4.2公里原木木栈道贯穿于整个红树林水域,涵括红树林湿地体验馆、亲子乐园、火烈鸟餐厅、火烈鸟岛、红树湾风情集市、大树茶室、水上娱乐中心等七大项目是家庭出游的最佳去处。

11:30-12:00 乘车前往当地休闲农庄。

12:00-13:00 在农庄用特色午餐。

13:00-16:30【白莲和谐农庄】环境优美,景色怡人,可垂钓,采摘圣女果(6元/斤费用自理),或者骑着自行车在古村悠闲的转悠。【罗驿古村】坐落琼北西部的火山岩地区,村中有一南一北两个水潭,水清如镜,120多间石房围潭而建,鳞次栉比排列村道两旁,屋墙是不规则的火山石砌成,村中36条小巷也几乎全部用火山石板铺就。火山岩富含的硒元素,有利于健康长寿。

16:30-17:20 入住豪华酒店,酒店内免费泡温泉、游泳、骑自行车,自娱自乐、其乐无穷。

17:20-19:00 晚上在澄迈品尝特色美食(费用自理AA制)。

第二天:

08:00-09:00 轻松睡到自然醒,享用美味的早餐。

09:00-09:50 乘车前往【桥头镇地瓜基地】

10:00-11:30【桥头挖地瓜】地瓜地绿意盎然,讨人喜爱。不同于一般的泥土地,沙土地就像我们平时随处可见的小沙堆一样普通平凡。但当你随手扯出几根地瓜叶,随之而来的就是大大小小的一串串地瓜。诱人的玫瑰红,沾着些许沙土,让人看着就心花怒放。富硒地瓜富含微量元素硒,能增强人体抵抗力,亲手摘上一些,带回家与家人一同分享,富有营养的地瓜更是富有无限心意(购买地瓜费用自理)。

11:30-13:00 前往当地特色餐厅,品尝有名的【农家风味餐】

13:30-15:30 游览【澄迈咖啡文化风情小镇】(游览不少于90分钟)观看5D电影,亿万年前火山喷发的岩浆孕育了这片富饶的红土地。渊源久远的福寿文化、错落有致的火山岩古村落,摇曳多姿的咖啡风情让人流连忘返。

16:00-17:30 返回海口。

【活动费用】

自驾:成人299元,儿童190元

跟团:成人399元,儿童290元(限海口参团)

*报名赠送价值1000元旅游代金劵

【报名方式】

0898-66156756、66156757

【费用说明】

1、身高1.4米以下的儿童按儿童价收费(不占床),超过1.4米的儿童按成人收费,2周岁以下儿童免费(不占床,用餐不占座);

2、儿童占床按成人收取费用;

3、儿童1.2米以下,自驾免费,跟团290元/人含车费

【费用包含】

1、含澄迈豪华双人间1晚住宿 ;

2、含1个早餐,2个当地特色美食;

3、行程所含的景区首道门票;

4、大巴车含导游服务费、自驾含领队服务费;

5、特别赠送旅行社责任险;

【费用不含】

1、如出现单人需补房差200元/床;

2、增订早餐成人88元/人,1.2-1.4米半价,1.2米以下免费;

3、停车费,其他个人消费自理;

【温馨提示】

1、外出旅游,请备好个人常用药品,以备不时之需;

2、旅游需尽量穿旅游鞋,应避免穿皮鞋、高跟鞋;

3、途中听从导游安排,注意安全;

4、中国国旅海南公司与客人签订正规合同;

澄迈-住宿酒店

【本线路指定住宿酒店】

海南熙康云舍酒店:6栋风格各异的古堡式建筑组成,集住宿、餐饮、会议、宴会、健身、水疗等于一体。酒店客房及套房分别以田园风格、印加原始部落、地中海风格、欧式格调等不同设计,为您带来焕然一新的感官享受及贴心舒适的住宿服务。

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澄迈-特色介绍

【澄迈-简介】澄迈位于海南岛西北部,自西汉元封元年(公元前110年)置县至今已有二千余载。澄迈是世界长寿之乡、世界富硒福地、中国绿色名县。不仅有丰富的历史古迹,还有秀美的风光美景,以及现代的休闲设施,同时还有丰富多彩的人文情怀令人忘返。

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【澄迈-美食篇】

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福山咖啡:澄迈县福山镇是海南最早种植咖啡的地方,1953年由归国华侨引入至今,已推广到海南岛的各个地方。福山镇的土壤十分适宜咖啡生长,当地农民大都有种植咖啡的习惯。由当地民间以传统手工炒制咖啡,香味浓郁,色泽纯正,为咖啡之上品,长期以来享誉海内外。

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白莲鹅:是澄迈县老城镇白莲地区盛产的一种家鹅,具有瘦肉多、肉嫩骨酥、味甘爽口、入口不腻、香味鲜美等独特优点。白莲鹅吃法很多,以白切为主,此外还有香芋白莲鹅、蜜汁白莲鹅、多彩白莲鹅、孔雀开屏白莲鹅等特色菜肴。

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澄迈粉:一碗粉要用10余种特殊佐料腌制,这些腌料往往是各店摊自制,据说配方密不告人。吃后再加上一勺用海螺煮的海螺清汤,更是鲜香无比。

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福山咖啡糕:也叫层层糕,分为以福山咖啡粉味原料的咖啡糕和以香草兰为原料的绿缘糕两种。福山咖啡糕嚼劲十足,香甜可口,回味无穷。

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瑞溪牛肉干:有股很浓的牛肉香,牛肉香还带有淡淡的茴香味儿。咬一口,挺清脆,不像别的牛肉干那样很干硬。细嚼还有那么一点嚼劲儿,微微的甜味儿,好象还有点黄酒的香味。

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桥头富硒地瓜:产自澄迈县桥头镇,在海南岛强烈的阳光和富硒的沙土里,经纯有机肥栽培,其品质更显粉、香、甜、口感好、色泽诱人、营养价值高、食用安全等七大特点,非常适合现代都市人提倡艰苦的生活理念和营养需求。

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侯臣:翻炒芋头及拨丝地瓜

【推荐餐厅】

海南骏轩建国度假酒店

地址:老城盈滨半岛