人每天补硒量1mg(每天补硒多少微克)

硒宝 03-31 18:12 10次浏览

中国境内富硒地区有:湖北恩施、贵州开阳、陕西紫阳、湖南桃源、湖南新田、广西永福、青海平安等富硒地区。

湖北恩施

恩施富硒生物资源种类之多、含硒量之高世界罕见,是“世界生物硒库”。2011年9月19日,在第十四届国际人与动物微量元素大会上,恩施被授予“世界硒都”称号;

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2.安徽石台

被誉为中国三大富硒村之一,安徽石台仙寓山中的大山村,中国科学技术大学的教授专家曾在此做土壤微量元素含量检测,发现大山村所在地的土壤含硒量,介于湖北恩施和陕西紫阳之间,为全国罕见;

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3.陕西紫阳

紫阳县是全国著名的富硒生物资源研究开发基地。紫阳境内生长的动植物是有机硒的天然载体,开发富硒食饮品具有良好的资源基础;

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4.江西宜春

明月山的温泉为国内外罕见的富硒温泉。分布在明月山下的温汤集镇0.8平方公里范围内,水温常年保持在68℃~72℃,无色无味,可饮可浴,水质细腻,不含硫,含有近20种对人体十分有益的微量元素;

5.浙江奉化

尚田镇东南冷西村,该村地处长寿山脉下,土壤含有丰富硒元素,温和湿润的气候与山清水秀的景色,造就了其生态宜居的特色;

6.海南

海南岛存在大面积富硒土壤,面积达9545平方公里,占全岛总面积的28%以上,主要分布于海口、儋州、澄迈、定安、文昌、屯昌、琼海、琼中、万宁等东(北)部市县;

7.四川万源

万源市是四川省产茶大县,土壤富含硒,具有高山茶特殊品质;

8.青海平安

平安区富硒土壤面积达到600多平方公里,硒含量平均在0.44mg/kg,高于全国土壤背景值,土壤地层较厚,硒含量深度适中,具有宜于开发利用特点,达到足硒或中等富硒的水平;

9.湖南桃源

桃源县境内硒含量<0.4mg/kg的贫硒土壤仅占总面积的10%,约66万亩;>0.4mg/kg的富硒土壤占总面积的50%,达330万亩;>1mg/kg的高硒土壤呈条带状或者点状分布在牛车河、钟家铺、理公港、观音寺、陬市、茶庵铺、沙坪等地,约占总面积的3-5%,约20多万亩;

10.广西永福

永福县的水富含硒,每公斤水含硒2微克,土壤每公斤含硒1.1毫克,是全国平均值(每公斤0.29毫克)的3.3倍。

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小硒商城:中国10大富硒地区土壤硒含量

关于硒的作用:

国内外大量临床实验明:人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调,导致许多严重疾病发生。低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生,而且可以提高机体免疫能力,维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能,预防老年性心、脑血管疾病的发生。

中国是个缺硒的国家,中国国土面积的72%地区缺硒,其中30%为严重缺硒,华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区。小硒商城专注富硒食品

长寿之地均是富硒地区,硒资源居功至伟,当然也少不了这里的山清水秀。

硒的作用比较宽泛,如下文详述的多个方面,但其原理主要是两个:

1、组成体内抗氧化酶,能提到保护细胞膜免受氧化损伤,保持其通透性;

2、硒-P蛋白具有螯合重金属等毒物,降低毒物毒性作用。

硒被科学家称之为人体微量元素中的“防癌之王” (原称“抗癌之王”)

科学界研究发现,血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料说明,一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系,例如:此地区的食物和土壤中的硒含量高,癌症的发病率和死亡率就低,反之,这个地区的癌症发病率和死亡率就高,事实说明硒与癌症的发生有着密切关系。同时科学界也认识到硒具有预防癌症作用,是人体微量元素的“防癌之王”。

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