补硒半个月有效果吗(效果补硒有月经的药吗)

硒宝 03-30 18:13 49次浏览

昨天我写完一篇文章之后,我看到一个留言,真的让我不知怎么说。

这位朋友的留言是,没有证据的头痛头晕,按摩首选,效果快捷且不易复发。这一句话我不知道你是怎么想的。

因为当我第1次看到这句话的时候,我觉得我挺痛心的,因为可能很多像你一样,都是这样子去治疗你的颈椎病的。

其实真正的正确治疗流程你并不知道,而当我告诉你正确方法的时候,你却忽视不见。

颈椎病的治疗过程中,其实有时候你真的是走了很多弯路,是你自己的下意识的决定。

也就是说你自己根本不知道怎么去治疗,或者是别人给你灌输了错误的知识。

我希望你能够纠正过来,因为如果你是这样子的话,基本上是在瞎治疗。

没一个治疗方法是不明确你是什么问题,直接就给你治疗的。肯定是需要评估筛选,排除你的一些严重的问题。

如果你的头痛头晕,像这种有可能是寰枢关节的半脱位,也有可能是椎动脉的问题,这个时候你去按摩,那不是拿你的生命开玩笑吗?

二、颈椎病的治疗为什么不能瞎治疗?

1、反复发作

看到这样的一些神回复,我才知道你的颈椎病为什么会反复的发作。

因为你根本没有在治疗,你是在更加的加重你的颈椎的情况,脖子疼痛也好,头晕头痛也好。

你是不是这样子?当你一发病的时候首先就去按摩,对吗?

如果你到今天还是这样子,那你先把这个想法改变,因为这只会让你的颈椎病越来越难治疗。

而且反复发作,年后我接到的所有的颈椎病,反复发作的,基本上都有按摩。

你可以想象一下,这个发作的几率是多高。

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2、治疗无效

你可能会觉得刚开始给你按摩的时候,你会觉得比较好,而且感觉很舒服。

就像前几天那个患者一样,他到第3天的时候,他就出现了脖子的疼痛加重。

这个时候,他虽然没有按摩了,但是这个症状,治疗了很久,将近半个月才缓解。

就是说他按摩了,结果多花了将近5、6千,才把这个疼痛给缓解。

你这样的瞎治疗是没有效果的,而且还会让你花更多的冤枉钱。

3、风险太高

你是不是觉得按按摩没有什么问题,不会有什么风险?

我不知道你听过一句话没有,不怕一万,就怕万一。

如果说你是椎动脉型的,或者有颈椎的特异性的骨质的变化,比如说你的颈椎后面有个小沟沟。

那我告诉你,你去按摩,瘫痪是分分钟的事情,这不是开玩笑的

所以你需要正确的正规的去治疗,评估你的颈椎基础情况,不要轻易的去按摩。

三、头晕头痛,他是怎么解决的?

应该是18年年底的时候,我的一个患者他也是一个头晕,治疗了很久没效果。

因为他现在已经退休了,他的头晕有5年的时间,他一直不知道是什么原因。

我就指导他去做了一个前庭功能检查,他来找我评估的时候,我同时把他的代谢,和这个交感神经的功能同时评估了。

他这几个方面都存在问题,这样我直接给他进行了这方面的治疗。

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应该是他回去之后半个月,我问他的情况的时候,他的头痛头晕改善了有90%以上。

我让他继续的锻炼,同时配合补充改善大脑代谢的微量元素。

效果非常不错,到目前为止一直维持的很好,没有复发,而且他直至今天1年多时间过去了,他还在坚持自我锻炼。

我想光是这一点,你就做不到,你能坚持一个锻炼一年吗?我估计你做不到。

但是李医生讲这些自我锻炼的时候,你可能在做,但是两年过去了,坚持下来的人不会超过5%。

你是在5%之中了吗?

四、你需要牢记心中的治疗步骤。

颈椎病头晕头痛的治疗,我觉得是非常重要的。

就像前几天我姐姐也过来问我,她头痛是怎么回事,她也比较年轻,才30多岁。

但是我一直不知道她有这个问题,她是去年下半年才出现的。

我给她评估后,已经给她进行了相关的一些训练指导,我相信她的效果应该是不错的。

头晕头痛的治疗过程中,其实最重要的几项,你应该牢记在心中:

第1步、专科评估

首先你要停止去这种按摩院去按摩了,你要停止胡乱的吃药了,我听得最多的就是你反复吃药,吃了还没效果,钱花了,却看不到效果。

我知道医生会开一些药给你,但是我建议这种药物,服用时间不要超过两个礼拜。

记住,我这里的头晕头痛是排除了脑血管病的。如果你存在脑血管病,那么它的治疗方法是不一样的。

主要用到的评估有以下几个:

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1)筋膜评估2)大脑代谢功能评估3)交感神经功能评估4)本体感觉评估5)前庭功能评估

如果你能够把这几个都同时评估出来,那么你的治疗会很快看到效果。

评估出来结果之后,你是哪个问题,那么我给你处理方法就是不一样。

第2步、如何选择正确的治疗方法?

如果你是大脑代谢出现的问题,那么我肯定会让你服用一些植物硒,整体调节你的达到代谢。

如果你是交感神经有问题,我会让你做一些手指训练、呼吸训练等。

如果你存在本体感觉的问题,那么我会给你做抛球训练,踝关节的稳定训练等。

如果你存在筋膜的问题,那么毫无疑问你应该选择筋膜松解治疗,筋针和超声波的治疗,或者浮针治疗都是可以的。

如果你属于前庭功能的障碍,那么毫无疑问,你最好的办法一定做前庭增益性康复训练。

前庭的问题,在这个头痛头痛里面是非常多的,尤其是女性。一般的女性,35岁以上,或者35岁左右,这个年龄段是最常见的。

第3步、规律、规范、长期治疗

李医生我给你推荐的治疗方法,但是这个治疗方法是需要你,规律的去治疗的。

所以说你的治疗不能今天治疗一下,明天停一下,或者说今天想起来吃一下药,明天又不吃。

这样的一个治疗是不规范的,也是不规律的,你要记住治疗一定是连续的。

如果你是断断续续的治疗,想起来就治疗,没问题的时候就不做,有问题的时候,想起来做治疗做自我锻炼,那么你这个是没办法完全彻底治疗好的。

规范、规律、长期的治疗是你必须要去坚持的。

如果你做不到这一点,再好的治疗再多的治疗,即使是这个治疗是对你最好的也没用。

你做的到吗?