富硒苦荞茶有用吗（茶苦荞富硒用有什么功效）

在办公桌加班码字的间隙，总会不由自主的揉搓肚子上的赘肉，冬天的时候能捂手暖和下，可是春天一到，脱下冬装，才意识到肚子越来越大，医生说，不是儿子，也不是女儿。是瓜子、花生、糖果、香肠、猪肉、牛肉，鸡，鸭，鱼 ，海鲜……甜品蛋糕坚果饼干零食疯狂轰炸，过年吃不完的美食，全都长在了身上。脸圆了，腿粗了，双下巴出来了，肚子一捏全是肉，小蛮腰变水桶腰，猪年还没过完，我自己就成了小猪佩奇。

去年的一个冬天，囤积的一身的肥肉，摄入了很多的高脂肪、高热量的食物，无形中让血管、肠胃、身体的负担加重，原本就有三高的小伙伴们，就很容易发病。一餐酒足饭饱之后，血糖血压齐飙升。

小编今天必须给大家安利一款五谷养生茶——天然硒黑苦荞茶

亲自品尝过这款茶的小伙伴都会，赞不绝口：“味道不错，有点像大麦茶，不过营养价值更高一些，而且绿色又健康”。降三高、清肠胃，甩油脂，好喝又健康，简直就是节后甩肉自救神器。

在日本人的潜意识中，餐后都爱喝茶，在世界卫生组织发布的《世界卫生统计》里，日本人平均寿命连续20多年世界第一，整个日本的肥胖率还不到4%，爱吃苦荞是他们的秘诀之一。

苦荞，还称它为长生不老的荞麦，不仅用它来做米饭、做荞麦面，饭后都会喝一杯天然硒黑苦荞茶，黑苦荞是当之无愧的肠胃清道夫。12倍普通大米的可溶性膳食纤维，延长胃的排空时间，延缓葡萄糖的吸收，双管齐下，让你时时保持饱腹感，润肠通便，清除体内毒素保持完美体形，而且苦荞呈弱碱性，能中和肠胃中的油脂。苦荞可以抑制胆固醇合成，改善脂类代谢，平衡调理三高。

1984年，我国人口普查体检时发现，以苦荞为主食的大凉山彝族人，高血压、高血脂等疾病，发病率几乎为零。苦荞也因此被联合国粮食农业组织，列为优秀药粮兼用粮种。据相关的数据显示，中国三高患者已经有3.5亿例了，平均每4个人里就有1个三高患者。不只是长辈，年轻人也要注意调理，用黑苦荞做饭、泡茶就能缓解三高，千万别等到去医院，才开始管理饮食。它即是茶也是饭。减肥、三高人群必备神器。被称为五谷之王的黑苦荞，是唯一集八种营养素于一身的谷类作物，热量低、饱腹感强、味道清甜、减脂瘦身，不仅能泡茶喝，还能当饭吃，这才是减脂、三高人群的必备神器。