子宫肌瘤能不能补硒呢（能子宫补肌瘤硒的食物）
女生爱惜自己，不能只在看得见的地方（衣服、包包、化妆品等），看不见的地方也要好好呵护！不懂保护子宫，就永远没办法真正了解自己的身体，做自己的女王！与子宫息息相关的疾病，目前出现的也特别多，所以平时一定要了解妇科健康方面问题，了解子宫问题，才能及时知晓自身情况。
什么是子宫肌瘤？
子宫肌瘤，多发于30-50岁左右的女性，是女性很常见的疾病。但同时，它也是目前妇科疾病中一种良性疾病。
子宫肌瘤的大小
根据每个人不同的身体情况，子宫肌瘤的大小也不一样，有些女性一检查出来子宫肌瘤就有好几厘米大了，有些女性朋友则是检查出来的时候很小。
患有子宫肌瘤的症状
患有子宫肌瘤的大多数女性都没有感觉，但由于位置、大小、数量的差别，有些症状会表现出来，例如：
·月经期出血量大（血崩，指整个月经周期，80ml为界限区分是否属于月经过多）
·来月经时间超长，超过一个礼拜，一般来说3-5天都是正常的
·疼痛，如骨盆位置痛、背痛、腿痛。
·尿频，持续有尿感、觉得没尿干净，这时可能十几公分的子宫肌瘤压着膀胱
·便秘（但是这个症状有点像烟雾弹，很多女生也有，比如减肥期间）
何时值得你注意到它
·骨盆持续的痛（这时候止痛药可能会掩盖问题）
·月经出血量变多、周期变长、痛经（多和时间长和自己以往历史经期相比）
·两次月经中间那段时间，出现点状出血
·觉得老尿不干净，老想尿
子宫肌瘤要不要手术切除？
很多人都认为，子宫肌瘤也是肌瘤，在身体中存在总归是比较吓人的，还是切除的好。究竟是不是这样呢？
其实，每个子宫肌瘤的大小都是不一样的，而是否需要手术，就是看肌瘤的大小。医学表明，子宫肌瘤的安全大小是5cm，也就是说，小于5cm的肌瘤统一称作是小肌瘤，一般不会对我们的健康造成什么影响，是不需要手术割掉的，只要在生活中多多注意，定期检查，防止肌瘤变大就可以了。
但如果遇到以下几种情况，就要考虑手术了↓↓
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什么样的子宫肌瘤必须要手术？
①瘤体太大。超过5cm大小的子宫肌瘤，就是大的肌瘤了。这种肌瘤已经对我们的身体造成了影响，特别明显的表现就是会撑大子宫，如果没有及时的切除，可能会导致提前绝经甚至是影响生育。
② 身体有明显症状的。一般情况下，子宫肌瘤不会给身体带来很明显的不适感，但如果你因为子宫肌瘤出现月经不调、腹部疼痛、贫血、尿频等症状时，那也是需要切除的。
③ 迅速增大的。这种情况也是有的，比如你刚查出来的时候肌瘤大小是3cm，但是当你第二次去检查的时候，突然发现肌瘤已经快接近5cm了，而且两次检查的时间间隔也比较近。这就说明在近段时间内肌瘤迅速增大了，这种肌瘤甚至还会有病变的可能，需要及时切掉。
引起子宫肌瘤的四大原因
能够引起子宫肌瘤的四大原因，女性朋友一定要注意了！！！
一、遗传因素
·子宫肌瘤和一定的遗传因素有关系，比如家族中有妈妈、姐妹得了子宫肌瘤，相对会更容易得子宫肌瘤。
二、饮食结构不合理
·在调查的时候会发现以肉食为主的女性患子宫肌瘤的机率比较高。女性平时应多注意摄入维生素C，因为维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对女性的神经内分泌系统有调节作用，预防子宫肌瘤等妇科疾病。
三、身体状态
·子宫肌瘤和整体的身体状态有一定的关系，比如晚婚、晚育、不育的女性，或者肥胖、有糖尿病的女性，以及多囊卵巢、不排卵的女性，相对容易得子宫肌瘤。
四、人工流产/生育
·多次人工流产、或者是生产等情况，也可能引起子宫肌瘤。
子宫肌瘤怎样预防？
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子宫肌瘤的确切病因不明，因此没有好的预防办法。注意避免子宫肌瘤的一些危险因素，或许可以降低肌瘤的发生风险，比如：
➊尽量不要大量摄入牛肉和其他红肉或火腿。
➋适当多吃绿色蔬菜、水果、乳制品。
➌补充动物源性的膳食维生素 A。
➍尽量不饮酒。
总结
1、子宫肌瘤是一种很常见的疾病。
2、子宫肌瘤大多数为良性，而且恶变的几率很小。
3、相对于担心子宫肌瘤病变，它带来的其他并发症更需要我们去关注。
4、虽然不会病变，但有些情况会严重影响我们的健康和生活，所以要及时手术切除。
5、推荐每年做一次常规妇科体检，得了子宫肌瘤也不要害怕，大夫有的是办法对付它！
温馨提示：以上就是关于本文的全部内容了，对于子宫肌瘤这个问题也不要盲目的担心，如果检查出来肌瘤比较大了，可以先听取医生的建议看是否需要进行手术治疗，同时自己也可以保持乐观的心态，以及正常的生活节奏，如果需要手术治疗，则针对进行相关手术即可。如果不需要进行手术，则在平时的生活中需要注意定期复查。
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