补硒还能喝蒲公英水吗（蒲公英茶水能不能吃钙片）

导

语

有这样一种草是大家都知道。蒲公英也叫谷谷丁，性寒，味甘、苦，入肝、胃经。在传统中医中被誉为“百草之王”，它的根、叶和花等各个部位都有极高的药用价值。今天老王就分享这样几个搭配，帮助大家护肝养肝，利尿排尿，甚至是散结消炎、保护血管。

第二

蒲公英+金银花

这两味药可以清热解毒，消除炎症，因为中医认为所谓的炎症其实就是身体里火热太大，大的都成毒了，所以要是你总是上火，起口腔溃疡，咽炎，或者是眼睛干痒红肿，红血丝变多，起结膜炎的时候，那就可以用蒲公英和金银花煮水喝来消炎。

第二

蒲公英+白芍

这蒲公英和枸杞都入肝两经，可以清肝养肝，像有的人他肝火比较大脾气比较急躁，总是动不动就发火，然后时不时的就会出现头晕，头部胀痛，以及耳鸣，口干口苦，甚至是身体两侧隐隐发热胀痛的时候，就可以用这两味药煮水喝，来清肝热，养肝血。

第三

蒲公英+白茅根

蒲公英又叫尿床草，这两味药煮水的话就能利尿通尿，清热解毒像是一些人有尿道炎，膀胱炎。总是尿频尿急，然后排尿的时候还有一热痛感，每次排尿都很不舒服的时候，就可以用这两味药煮水喝来调理会有比较好的效果。

第四

蒲公英+山楂

这两味药里边含可以加快身体脂肪的代谢和分解，所以对于那些高血脂的人来说，会有比较好的效果，而且这两个药还能扩张血管，提高血管的弹性，像现在年纪越来越大，担心血管会老化，血流减缓的人呢，就可以用这两味药煮水喝。

虽然蒲公英有促进血液循环、增强免疫力的功效，但是单纯地使用蒲公英治疗结节并没有足够的证据支持。对于结节等疾病的治疗，还是需要在医生的指导下进行，不要轻信一些未被科学证实的方法。

注意事项

1.蒲公英煮水喝的最佳时间是在早上空腹或晚上睡前。

2.蒲公英煮水喝的剂量应该适量，一般每天不超过500毫升。

3.蒲公英煮水喝的过程中，如果出现不适症状，应该停止饮。

4.蒲公英煮水喝不适合孕妇、哺乳期妇女和儿童饮用。